Browsing Category

மருத்துவகுறிப்பு

பெண்ணின் கர்ப்பபையில் நன்கு வளர்ந்த கருமுட்டை ஆண்ணின் விந்துகாக…

சீரான மாதவிடாய் சுழற்சிபெண்ணின் கர்ப்பபையில் நன்கு வளர்ந்த கருமுட்டை ஆண்ணின் விந்துகாக காத்திருக்கும்,விந்து வந்து தன்னை…

டப்பாஸ் செடின்னு சொல்லுவாங்க வேலியில கொடி ஓடியிருக்கும் ஆனால் அதோட பயன்…

முடக்கத்தான் கீரை மருத்துவ பயன்கள்கை, கால் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வீக்கம், வலி மற்றும் இதன் காரணமாக ஏற்படும் முடக்கத்தைக்…

அதிமாதுரம் அப்புடின்னா என்னான்னு தெரியுமா..? சிலர் காலை உணவுகளை…

உலகெங்கிலும் புதிது புதிதாக நோய்கள் உருவாகி வருகிறது. சித்த மருத்துவம், ஆயர்வேதம் போன்ற முறைகளை நாடி மேலை நாட்டவர்களே நம்…

சர்க்கரையின் அளவை விரைவில் குறைத்து மூன்று மாதத்திற்குள் முற்றிலும்…

நாவல் மரம் அனைத்து வகையிலும் ஒரு சிறப்பான மரமாக போற்றப்படுகிறது. நாவல்பழத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, விட்டமின் ஙி…

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் வெந்தயம்..! உபயோகித்தால் நிச்சயம் பலன்!!– அனைவருக்கும்…

வெயில் காலத்தில் உடம்பு சூடு பிடித்து, அதனால் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல், வயிற்று வலி போன்றவற்றை சந்திப்போம்.இந்த…

நம்மில் பலருக்கு வில்வ இலையை பற்றி தெரிந்திருக்காது.இது சிவனுக்கு படைக்க…

வில்வ பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...நம்மில் பலருக்கு வில்வ இலையை பற்றி தெரிந்திருக்காது. இதற்க்கு காரணம் நாம் இதனை…

மூட்டு வலி குறைய மற்றும் குணமாக வைதிய குறிப்புகள் : பகிருங்கள் பலரும்…

1.சுக்கை நன்றாக அரைத்து கொதிக்க வைத்து தினமும் காலை மாலை இரண்டு வேளையும் மூட்டுகளில் பத்து போடவும்.2.காரட் இலைகளை சமைத்து…

போதைப் பழக்கம் மற்றும் இதர வியாதிகளால் ஏற்படும் கல்லீரல் வீக்கத்தைக்…

அத்திப்பழம். அத்தி களிமண் நிலம் மற்றும் ஆற்றுப்படுக்கைகளில் நன்கு வளரும். அத்திப் பழம் என நாம் பார்க்கக் கூடியது உண்மையான…

சர்க்கரை நோயில் தோன்றும் உணர்வின்மை காரணமாக விரல்களில் புண்கள், தொழுநோயில்…

நம் உள் உறுப்புகளை பலவித நுண்கிருமிகளிலிருந்தும், ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் ஆயுதங்களிடமிருந்தும், கால மாற்றங்களிலிருந்தும் காக்கும்…

அவுரியின் சிறப்பு..! வீதியில் கொட்டி கிடக்கும் தங்கம் மஞ்சள் காமாலை தீர…

அவுரி முழுத்தாவரமும் கசப்புச் சுவையும் வெப்பத் தன்மையும் காரப் பண்பும் கொண்டது. இலைகள், வீக்கம், கட்டி முதலியவற்றைக் கரைக்கும்,…

இதனை சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் வெள்ளை ரத்த அணுக்களை அதிகரிப்பதுடன் ,…

காய்கறிகளுள் மிகவும் சிறிதான காய் சுண்டைக்காய். சுண்டைக்காயை நுண் ஊட்டச் சத்துக்களின் சேமிப்புக் கிடங்கு என்றுகூட சொல்லலாம்.…

இந்தியாவில் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகூடங்களில் இம்மூலிகை பல்வேறு…

இது வெப்பமண்டல பகுதிகளில் வாழும் குற்றுச் செடியினத்தை சேர்ந்தது ஆகும். இந்தியாவின் எல்லா பகுதிகளிலும் காணப்படுகிறது. சுமார் ஒரு…

பெரும்பாலும் மக்கள் தர்பூசணியை வெயில் காலத்தில் மட்டுமே உண்ணவேண்டும் என்று…

தர்பூசணி உடலுக்கு மிகுந்த குளிர்ச்சியை ஊட்டக் கூடியது.தர்பூசணியின் மொத்த எடையில் 92% தண்ணீர், 6% சர்க்கரை சத்து என்பதால்…

தைலம், இரண்டு மூன்று நிமிடங்கள் குலுக்கிய உடன் அது திட நிலையில் இருந்து…

நாட்டு மருந்து கடையில் கிடைக்கும். புதினா உப்பு ஓம உப்பு கட்டி கற்பூரம் (THYMOL + MENTHOL + CAMPHOR) இம்மூன்றையும் சம அளவு…

ஏன் முளைகட்டியுடன் பயறு வகைகளை சாப்பிட சொல்கிறார்கள்..? இதன் பின்னும் சில…

முளை கட்டிய பச்சை பயிர் (Sprouted Green Gram):நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவில் பருப்பு வகைகளுக்கு முக்கிய இடம் உண்டு. ஒரு…

இலை, பூ, பால், பட்டை, வேர் முதலியன மருத்துவப் பயனுடையது.ஆனால் பலருக்கு…

வெள்ளெருக்கு செடியின் மருத்துவ பயன்கள்!!தமிழகத்தில் எல்லாப் பகுதிகளிலும் தானே வளர்வது. வெள்ளை மலர்களையுடைய வெள்ளெருக்கே…

இனிப்பு அதிகமா சாப்புட்டா கீரிபூச்சி வருமுன்னு சின்ன பிள்ளையில…

ஒட்டுண்ணிகளான புழுக்கள் உடலில் நுழைந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படும் உணவை தின்று உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை முடக்க…

திரிபலாவை யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்? எப்படி எந்த அளவு சாப்பிட வேண்டும்?

நமது அன்றாட வாழ்வியல் முறையில் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கமும் ஒரு அங்கமாகி விட்டது மறுக்க முடியாத உண்மை.ஜன்க் உணவுகளை…

ஆப்பிளும் ஆரஞ்சும் வாங்கி உண்ட நகர மக்கள் கோவைக்காயை தற்போது ஏன்…

நாம் உணவு உண்ணும் போது தொட்டுக்கொண்டு சாப்பிட காய்கறிகள் இல்லாமல் இருந்தால் அது சரியான உணவு உண்டதாக ஆகாது. நமது நாட்டில் பல…

திப்பிலி அப்புடின்னா என்னான்னு தெரியுமா..? விஷேசம் என்னன்னா பொண்ணுங்களுக்கே…

சுக்கு மிளகு திப்பிலிமூலிகையின் பெயர்: திரிகடுகம்(சுக்கு)சுக்கு: உலர்ந்த இஞ்சியே “சுக்கு” (இலங்கையின் சில பகுதிகளில்: வேர்க்…

ஓம் வாட்டர் அப்புடின்னு சொல்லி கோட்டர் பாட்டிலில் விற்பனை செய்வார்களே அது…

மூலிகையின் பெயர்: கற்பூரவல்லிவேறுபெயர்கள்: ஓமவல்லி, ஒதப்பன்னா, பாசானபேதி, கண்டிரி போரேஜ்.பயன்தரும் பாகங்கள்: தண்டு, இலைகள்…

இக்காய் பில்லி, சூனியம் ஆகியவற்றை அகற்றும், முறிக்கும் , என்றும்…

மருத்துவப் பயன்கள்: பொதுவாக நோய்த்தணிப்பானாகவும், குறிப்பாக இசிவு நோய்த்தணிப்பானாப்பானகவும் செயற்படும். அறுவை சிகிச்சைக்கும்…

ஆண், பெண் இருவருக்கும் அருமருந்தாகும் செம்பருத்தி..! ஏனோ பலருக்கும் இது…

மருத்துவப் பயன்கள்: செம்பருத்திப்பூ பூஜைக்கு மலராகப் பயன்படுகிறது. சிவந்த நிறமுடைய பூவே சிறந்த பலன் உடையது. இது வெப்பு அகற்றிக்…

குழந்தைகளுக்கு கழுத்தில சின்ன சின்ன கட்டை வடிவில் கட்டிவிட்டுறுப்பாங்களே…

மூலிகையின் பெயர்: வசம்புமருத்துவப் பயன்கள்: வசம்பு வெப்பத்தை உண்டாக்கி பசியைத் தூண்டி வயிற்றிலே இருக்கின்ற வாயுவை அகற்றக்கூடிய…

உடம்பு சரியில்லைன்னா, உடனே மெடிக்கல் ஷாப்புக்கு போகின்ற நபர் என்றால்…

இன்றைய காலத்தில் மருந்து மாத்திரைகள் அதிகம் மார்க்கெட்டில் வந்துள்ளன. உடலில் எந்த ஒரு சிறிய பிரச்சனை என்றாலும், உடனே மருந்து…

பொடுகு தொல்லை நீங்க தயிரை பயன்படுத்தி தீர்வு பெறுங்கள்..! பகிர்ந்து…

செதில் செதிலாக பொடுகு தலையில் இருந்து வெள்ளை நிறப் பொடியாக உதிரும். அருவருப்புக் காட்டும். இதற்கு காரணம் தூய்மையற்ற குளியல்தான்.…

கொய்யா பழத்தின் , இலையின் நாம் அறிந்திறாத நன்மைகள் என்ன..?

கொய்யாப்பழத்தில் ஊட்டச்சத்து அதிகம். ஆரஞ்சுப் பழத்திலிருக்கும் வைட்டமின் சி போல இதில் நான்கு மடங்கு அதிகம். இதைக் கடித்துச்…

சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கை பற்றி பலர் அறியாத தகவல்கள்.கட்டாயம் அறிந்து பயன்…

தோல் நோய்களுக்கு மருந்தாவதும், கண்களுக்கு நல்ல பார்வையை கொடுக்க கூடியதுமான மரவள்ளி கிழங்கு, உடலுக்கு பலம் தரக்கூடியதும்,…

விரைவில் உடலின் சக்தியை அதிகரிப்பது எப்படி..?இன்றைய தினத்தில் அனைவரும்…

இன்றைய தினத்தில் அனைவரும் அதிகம் கூறும் குறைப்பாடாக இருப்பவை நீரிழிவு, உடல் பருமன், மூட்டு வலி மற்றும் உடல் சக்தி குறைவு தான்.…

பனைக்கு ஈடான மருத மரத்தை பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா..? கொஞ்சம் இத பத்தி…

மருதம் பூமருதம் தெற்கு மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியா, நேப்பாளம், வங்காளதேசத்தில் அதிகம் காணப்படுகிறது. இம்மரம் 30 மீட்டர் உயரம்…

கொஞ்சம் இத பத்தி தெரிஞ்சுக்கோங்க…! சாதாரணமாக ரோட்டு ஓரத்தில்…

அவுரி எனப்படும் நீலி இலைகள் சாயம் மட்டும் தருவதல்லா. மிகச் சிறந்த மீலிகை குணங்களைக் கொண்டது. இயற்கையாக கிடைக்கும் மிக சிறந்த…

குளிர்காலத்தில் தலை முடி அதிகம் கொட்டுவதற்கான அறிவியல் காரணமும், அதன்…

குளிர்காலத்தில் தலை முடி அதிகம் கொட்டும் என்ற கருத்துக்கு எதிராக குளிர்காலத்தில் நமது கூந்தலில் மெலாடோனின் என்ற கெமிக்கல் அதிகம்…

எந்த வகை மூலநோயாக இருந்தாலும் … எங்கும் சாதாரணமாக காணப்படக்கூடிய…

மூல நோய் நீங்கிட... ---------------------------------- மூலநோய் அறுவை சிகிச்சைக்கு பின்பும் மீண்டும் வர வாய்ப்பு உண்டு. எந்த வகை…

வாய் துர்நாற்றத்திற்கான காரணமும், அதை தவிர்க்க சில வழிமுறைகளும் இங்கே..!

ஹலிடோசிஸ்’ எனப்படும் வாய் துர்நாற்றம், ஒரு நோய் இல்லை. ஆனால் பொது வாழ்வில் தர்ம சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும். வாய் துர்நாற்றம் என்பது…

வயிற்றுப்புண்ணை போக்கும் அருமருந்துகளின் பட்டியல்..!

அருகம்புல், துளசி, அரசு, கல்யாண முருங்கை, வாழைத்தண்டு, கொத்தமல்லி, கருவேப்பிலை, வில்வம், கற்பூரவல்லி, புதினா, வல்லாரை, தூதுவளை,…

நோய் வந்ததும் மருத்துவரிடம் ஓடாமல், வீட்டில் உள்ள 50 பொருட்களை கொண்டு குணம்…

1. நெஞ்சு சளிதேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும்.2. தலைவலிஐந்தாறு…

உட‌ல் எடையை குறைக்க கொள்ளுவை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க!

கொள்ளுவில் அதிகளவு அயன் மற்ற பருப்புகளை விட அதிகமாக உள்ளது. இதனால் மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் நல்லது. இது கொஞ்சம்…

தீக்காயங்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்..? தீக்காயங்கள் நான்கு வகைபடும்..!

முதல் வகை : தோல் சிவப்பாக மாறியிருக்கும், வலி இலேசாக இருக்கும்.மிகவும் சாதாரணமானது. எளிதில் ஆறிவிடும்இரண்டாவது வகை: கொஞ்சம்…

வயிற்றில் கேஸ் சேருவதை தடுக்க எளிய வழிமுறை இவை அவசரத்தில் உங்களுக்கு…

செரிமானம் ஆகாமல் வயிற்றில் சேரும் கேஸ் தான் தொப்பைக்கு முதன்மையான காரணம். இன்று கணினி முன்பாக நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது,…

குடல்புண்,அல்சரை குணப்படுத்த மாதுளையால் முடியும்..! கவலையை விடுங்கள்

பழங்களை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், உடலை எந்த நோயும் தாக்காது. அதுவும் அந்தந்த பருவகாலங்களில் விளையும் பழங்கள், அதிக பலனை…

வீட்டில் அவசியம் வளர்க்க வேண்டிய மூலிகைகளும்! அதன் அற்புதமான மருத்துவ…

அந்தக் காலங்களில் வீட்டுக்கு வீடு தாத்தா, பாட்டிகள் இருப்பார்கள். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யாருக்கு எந்த நோய் என்றாலும்…

யாரெல்லாம் அகத்திக்கீரையை சாப்பிடக்கூடாது…? என்ன காரணம் அப்புடின்னு…

அகத்திக்கீரையில் இலை, பூ, காய், பட்டை, வேர் ஆகிய அனைத்தும் மருந்தாக பயன்படுகின்றன. அகத்திக்கீரை வயிற்றுப் புண் (அல்சர்) என்னும்…

பிளட் பிரசர் உள்ளவருக்கு ஏற்ற உணவுகள் எவை..? ரத்த அழுத்தத்தில் இரு வகை…

ரத்த அழுத்தத்தில் இரு வகை உண்டு.இதயத்தில் இருந்து ரத்தத்தை மற்ற பாகங்களுக்கு அனுப்ப அதிக சிரமப்பட்டால் அது உயர் ரத்தம். அதே…

வாழ்க்கையில் ஒரு முறையேனும் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட வயிற்று போக்கை நிறுத்த கை…

வயிற்றுப் போக்கை வீட்டிலிருந்தே குணப்படுத்த பாட்டி வைத்திய முறைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. முயற்சித்துப் பாருங்கள்.கோடைகாலம்…

கர்ப காலத்தில் மனைவிகளுக்கு கணவன் செய்ய வேண்டியது..? இவை தான்..!

கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணி பெண்கள் உண்ணக்கூடாத உணவுகள் எவ்வளவோ இருக்க, அதே அளவிற்கு நீங்கள் உண்ண வேண்டிய சத்துள்ள உணவுகளும் மிக…

உங்களுக்கு சொத்தைப் பல் இருக்கா? அதை வீட்டிலேயே ஈஸியா சரிசெய்யலாம்!!!

கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவரும் பல் சொத்தை பிரச்சனையை சந்தித்திருப்போம். பற்களில் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்புப் பொருட்களை…

வீட்டில் ஏன் கற்றாழை கட்டி தொங்க விடுகிறார்கள் என்று தெரியுமா..?

கற்றாழை பொதுவாக அனைத்து இடங்களிலும் கிடைப்பது இல்லை ஆனால் கற்றாழை மண் இல்லாமல் காற்றில் உள்ள ஈரப்பதத்தை வைத்து 2ஆண்டு முதல் 3…

ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கு எவையெல்லாம் காரணமாக அமைகின்றது?

புகைபிடித்தல் ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணமாக கருதப்படுகிறது. புகை பிடிப்பவர்களது உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கை 13 சதவிகிதம்…

இளைஞர்களின் மாபெரும் பிரச்சினை கைப்பழக்கம், விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்…

உட்கார்ந்தே வேலைப் பார்க்கும் பழக்கம் வந்ததால் ஏற்பட்ட உடல்நிலை மாற்றம் உடலில் இன்சுலின், பருமன் மற்றும் ஆண்மை குறைபாட்டை வலுவாக…

குழந்தைக்கும் பெரியவர்களுக்கும் சளி இருமல் வந்தால் இதனை செய்யுங்கள்..!

சளியும் இருமலும் வந்துவிட்டால் நாம் படும் பாடு கொஞ்ச நஞ்சமல்ல. கூடவே தொண்டைவலியும் வந்துவிட்டால் அவ்வளவுதான். சில வேளைகளில்…

திருமணமானவர்கள் குழந்தை பெறபோகின்றவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை இது..!

பிரசவ லேகியம் செய்வது எப்படி? (Prasava Legiyam)பிரசவ‌ லேகியம் என்பது பிரசவத்தால் உடல்பலவீனமான தாயின் உடல்நிலையை தேற்றி வலுவடைய…

சிங்கப்பூர், சீனா, பல நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதியாகும் நாம் குப்பையில் கொட்டும்…

மருந்துகள் தயாரிப்பதற்காக வெளிநாடுகளுக்கு முற்றிய முருங்கை விதைகள் ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது.வீடுகளில் முருங்கை மரங்கள்…

வேம்பு வேறு..? நில வேம்பு வேறா..? உங்களின் குழப்பங்களுக்கு தீர்வு இதோ

வேம்பு என்பது வேப்பமரம் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே..! ஆனால் நிலவேம்பு பலரும் அறியாததே. பலரும் வேப்பமரத்தையே நிலவேம்பு என்று…

புடிச்சாப் புளியங்கொம்பாப் புடிக்கணும் அப்புடின்னு சொன்ன ரகசியம் உங்களுக்கு…

கேட்டுக் கேட்டுப் புளித்தாலும் புளி பற்றி அறியாத பலவுண்டு.உணவே மருந்தாகும் உணவுகளை அறிந்திடுவோம்.புடிச்சாப் புளியங்கொம்பாப்…

கட்டிகளை கரைக்கும் தன்மையுடைய சப்பாத்திக் கள்ளி

நாகதாளி எனப்படும் சப்பாத்தி கள்ளியின் மருத்துவ பயன்பாட்டுக்கு மிக மிக்கிய காரணம், இதி உள்ள கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ்,…

மழைக்காலங்களில் வரும் சேற்றுப்புண் வராமல் தடுக்கவும் வந்தால் போக்கவும் எளிய…

தொடர் மழையால் பெரும்பாலான சாலைகளில் தண்ணீர் தேங்கியுள்ளது. மழைநீரில் அதிகமாக நடப்பவர்களுக்கு கால்களில் சேற்றுப்புண், அரிப்பு…

உணவகங்களில் உணவு உண்ட பின்பு சீரகம் வைப்பது ஏன் தெரியுமா…?

சீரகத்தின் மருத்துவப் பயன்கள்:1. சீரகத்தை வாழைப்பழத்துடன் பிசைந்து காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் ரத்த மூலம் தீரும்.2.…

தாம்பத்ய உறவு பிரச்சனையின்றி மேம்பட உதவும் அற்புத மூலிகை , எளிதில் அனைத்து…

கற்றாழை இயற்கையின் அதிசயம். பல நோய்களைத் தீர்க்கும் மருந்துதன்மை கற்றாழையில் உள்ளது. கிராமப்புறங்களில் இயற்கையாக வளரும்…

இளமையா இருக்க ஆசையா..?அவசியம் படிக்கவும் / பகிரவும்..!

சோற்றுக்கற்றாழை(Aloe vera) பலன்கள் - அவசியம் படிக்கவும் / பகிரவும்.....இளமையா இருக்க ஆசையா? கற்றாழை ஜெல்லை (சோறு) சுத்தமான…

எந்த நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படும் இந்த பழத்தை பற்றி உங்களுக்கு…

எந்த நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படுகிறது அத்திப்பழம்....?அத்திப்பழத்தில் புரோட்டீன், சர்க்கரை சத்து, கால்ஷீயம், பாஸ்பரஸ் மற்றும்…

போகா நீர் ,பிநசம் சுவாசகாசம், நீங்கும் எருக்கனின் மருத்துவம்..!

எருக்கன் செடி வகையைச் சேர்ந்தது. வறண்ட பிரதேசத்திலும் வளரும்.ஒரு ஆள் உயரத்திற்குக் கூட உயர்ந்து அடர்த்தியாக படர்ந்து வளரும்.…

பல்வலி, சொத்தைப் பல் நீங்க சித்த மருத்துவம்

நோயாளியின் முறையீடு : பல்வலி, பல் ஈறு வீக்கம்நோயின் அறிகுறிகள் : பல்வலி, ஈறு வீக்கம், பல் கூச்சம், பல் ஆட்டம், கடினமான…

ஆண் பெண் பிறப்புறப்பு சம்மந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைககும் தீர்வு துத்தி…

துத்தி பொதுவாக இனிப்புச் சுவையும், குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்டது. துத்தி இலை, அழற்சியைப் போக்கும்; மலக்கட்டு, ஆசனவாய் எரிச்சல்…

வெற்றிலை என்பது போதை பொருளா…?புரளியும் உண்மையும்..!

வெற்றிலை மூன்று ரகத்தில் பயிர் செய்யப்படுகிறது. இந்த மூன்று ரகத்தையும் தனித்தனியே பார்க்கும் போது இதை தெளிவாக புரிந்து…

இன்று தேநீர்க் கடையில் தேநீர் கேட்டால் ‘சர்க்கரை போட வேண்டுமா’ என்கிற…

முன்பெல்லாம் உடல்நலம் சரியில்லை என்றால் குடும்ப மருத்துவர் ஒருவர் இருப்பார். அவர் குடும்பமே நமக்குப் பழக்கமானதால் அவர் குடும்ப…

எந்த ஒரு நோயும் நம்மை நெருங்கவே நெருங்காது..!

இந்த மூன்றும் நமது அன்றாட உணவில் இருந்தால், எந்த ஒரு நோயும் நம்மை நெருங்கவே நெருங்காது..!எந்த மூன்று..? அதன் பலன்கள் என்ன..?…

பெரும்பாலானோர் பயன்படுத்த மறந்த பழங்களில் இதுவும் ஒன்று..! இனி இதனை…

இலந்தை பழம் தெரிந்ததும்! தெரியாததும்?இலந்தை பழங்காலம் முதல் நாம் பயன்படுத்தி இன்றைக்கு பெரும்பாலோர் பயன்படுத்த மறந்த…

நீரிழிவு, ஆண்மை குறைவுக்கு சிறந்த மூலிகை தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு

இதன் அடிப்பகுதியில் நீண்ட கொத்தாக காணப்படும் தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு குளிர்ச்சி தன்மையும், இனிப்புசுவையும் கொண்டது. இது…

தொப்பையைக் குறைக்க உணவின் அளவைக் குறைக்க வேண்டியதில்லை..!

ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கைமுறை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுமுறை ஆகியவற்றினால் கெட்ட கொழுப்புகள் உடலில் தங்கி இறுதியில் கொலஸ்ட்ரால்அளவு…

குடிப்பழக்கம் மற்றும் புகைப்பழக்கம் அதிகம் உள்ளவர்களா நீங்கள்..? இந்த…

இந்த பழ மரத்தின் இலை , விதை மற்றும் மற்ற பாகங்களும் நல்ல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டவை.இந்த பழத்தில் அதிகமான சத்துக்கள்…

விந்துகட்டி என்றால் என்னவென்று தெரியுமா..? ஏன் இந்த பெயர் என்றாவது…

சாதாரணமாக வீடுகளில் தென்படும் முருங்கைமரத்தை, மருத்துவபொக்கிஷம் என்றேசொல்லவேண்டும். ஏனெனில் இது எண்ணற்ற வியாதிகளுக்கு பலவகைகளில்…

பாலியல் உணர்வு குறைபாடு உள்ள ஆண்கள் பெண்களுக்கு சக்தியளிக்கும்…

தாம்பத்திய வாழ்க்கைக்கு பலம் கூட்டவும், ஏகப்பட்ட மருந்துகள் பல மெடிக்கல் ஷாப்பில் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் அவைகள் எல்லாம்…

ஆண்மையைப் பெருக்கும் அற்புத மருத்துவகுணம் நிறைந்த பூனைக்காலி..!

பூனைக்காலி வெப்பநாடுகளில் சாதாரணமாக வளரும். இது ஆறு மாதத்தில் பூத்துக் காய்விடும்.காயில் சுமார் ஏழு விதைகள் இருக்கும்.…

இஞ்சியை தலைமுடி பிரச்சனைகளுக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது…!

தலைமுடி பிரச்சனைக்கு இயற்கை வழிகளின் மூலம் தீர்வு கண்டால், பிரச்சனைகள் நீங்குவதோடு, தலைமுடியின் ஆரோக்கியமும் மேம்படும்.தலைமுடி…

மல்லிகைப் பூவில் உள்ள மருத்துவ குணங்களைப் பற்றி அறிவோம்

வயிற்றில் பூச்சி இருந்தால் உங்கள் உடல் மெலிவடைவது மட்டுமின்றி உபாதைகள் உண்டாக்குவதோடு, சருமத்தில் வெள்ளைத் திட்டுக்கள்…

முக கிரிம தூக்கிபோடு..! சரும பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு தரும் கொய்யா இலைகள்

கொய்யா இலைகளை பயன்படுத்தி பல்வேறு விதமான சரும பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காணலாம். சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்க கெய்யா இலைகளை எப்படி…

உணவு முறை சரியா..?முக்கிய குறிப்பு _ மருந்தாக உணவை உண்ண வேண்டாம்..!

முன்னோர்கள் இயல்பாகவே இதனை எடுத்து வந்தனர் வயல்வெளிகளில்..காலை கஞ்சி,கூழ் குடித்து.. இடையில் கிடைத்த கோவை, அழிஞ்சில் ,சூரை,…

15 வகையான நோய்களுக்கு செலவில்லாத சித்த மருத்துவம்..! ஆண்மைகுறைவு, பல்வலி,…

அன்பான வாசகப் பெருமக்களுக்கு வணக்கம். கடந்த மாதம் வரை தனிப்பட்ட ஒவ்வொரு நோய்க்கான மருத்துவ குறிப்புகள் எழுதி வந்தேன். இந்த மாதம்…

நீண்ட கால நோய்களின் தாக்கத்தில் உள்ளவர்களே..! இதோ உங்களுக்கான மருந்து

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோருக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியமான கீரை பருப்புக்கீரை. இது ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி நீண்ட கால…

தர்பூசணி ஜூஸில் இந்த தூள் சேர்த்து கலந்து குடித்தால், சுவை அற்புதமாக…

தர்பூசணியில் உள்ள உட்பொருட்கள் கலோரிகளைக் கரைப்பதோடு, சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். அதிலும் தர்பூசணி ஜூஸில்…

இரத்தத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா..? அப்ப இதனை சாப்பிடுங்க…!

உடலில் இரத்தம் மிகவும் முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. உடலில் உள்ள இரத்தம் ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் இருந்தால் தான், உடலின்…

இப்போ இதை தவறவிடாதிங்க..! கண்டிப்பா இதை படிங்க..!

வைரஸ் காய்ச்சலால் தொழுநோய், சிறுநீர் சம்பந்தமான நோய்களுக்கு வேப்பங்காய் நல்ல பலன் தருகின்றது.வேப்பங்காய் இரத்த மூலத்தையும்,…

ஒரே இடத்தில் நாற்காலில் அமர்ந்து தொழில் புரிவோரே நீங்கள்..? இந்த நோயில்…

மூலம் நோய்க்கு எளிய மருந்துஇந்த நோய் பசியைத் தாங்கி சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாதிருந்தாலும், உடலுறவின் போது சிறுநீர், மலம்…

இதய, சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய அரிசி வகை இதுதான்..!

ஊட்டச்சத்துகள் மிகுந்த குதிரைவாலி அரிசியில் நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்பு சத்து அதிகளவு உள்ளது.உடலில் மலச்சிக்கலை…

அரிவாள்மனைப் பூண்டின் அற்புத மருத்துவ குணங்கள்..! அனைவரும் படியுங்கள்..!

ஒரு தேக்கரண்டிப் பொடியை தினமும் உணவிற்குப் பின் 2 வேளை பெண்கள் உட்கொண்டால் உடல் பலவீனம் ஆவதைக் கட்டுப்படுத்தும். அரிவாள்மனைப்…

ஆப்பிள் ஆரஞ்சுக்கு இருக்கும் மதிப்பை சப்போட்டா பழத்திற்கு ஏன்…

சப்போட்டா என்று நன்கு அறியப்பட்ட பழத்தின் மற்றொரு பெயரே சிக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது. சப்போட்டா பழத்தில் பலதரப்பட்ட சத்துக்கள்…

வழுக்கை விழுவதை தடுப்பது எப்படி..? முடி வளர இயற்கை வழிகள் உண்டு..!

தலைமுடியைப் பற்றி மிகவும் இளக்காரமாக நினைப்பவர்கள் நாம். வந்தமுப்பது வயதில் தலைமுடி வெளுக்க ஆரம்பித்தாலே நம்மவர்களின் உற்சாகம்…

சமூக வலைத்தில் மருத்துவ குறிப்பில் பயன்படுத்தப்படும் யோகார்ட் அப்புடின்னா…

நாம் அன்றாடம் நம் இல்லத்தில் பயன்படும் உணவு பண்டங்களின் தயிரும் ஒன்று. தயிரை ஆங்கிலத்தில் Yoghurt அல்லது (Yogurt) என்று…

ஆண்மை அதிகரிக்க மற்றும் சர்க்கரை நோய் கட்டுபடுத்த எளிய வழி  படிக்க…

இந்தியா மற்றும் இலங்கையில் ஏழு கோடி மக்களுக்கு மேல் நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று WHO அறிவித்து உள்ளது. இதற்க்கு மூல…

விஷ ஜந்துக்கள் மற்றும் பூச்சிகள் கடித்தால் மருத்துவரை உடனடியாக அணுக முடியாத…

கண்ணாடி விரியன்:- பாகல் இலைச்சாற்றை நிறையக் குடித்து வாந்தி எடுக்கவும்.நல்ல பாம்பு:- வாழைப்பட்டைகளைப் பாய் போல் பரப்பி…

உண்மையாகவே முருங்கையை நட்டவன் வெறுங்கையோடு போவானா..?

முருங்கையை நட்டவன் வெறுங்கையோடு போவான்' - இந்த பழமொழிக்கு தவறான அர்த்தம் புரிந்து கொண்டு பலர் தங்களது வீடுகளில் முருங்கை மரத்தை…

காய் சிறுசு ஆனால் பலன் பெருசு..! ஆண்மைக்கான அபார சக்தி அளிக்கும்..!

இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாமல் இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கின்றன. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உடல் உழைப்பின்மை, சோம்பேறித்தனம், ஒரே…

விரை வீக்கம், விதை பை வலி போன்ற நோய்களை வெளியில் சொல்ல வெட்கப்பட்டு நோயுடனே…

அநேகமாக வயதாகிவிட்டால் நிறைய ஆண்களுக்கு விரை வீக்கம் வந்துவிடும். அப்படி வந்துவிட்டால் எங்கே வெளியே சொன்னால் அவமானம் என்று சொல்ல…

தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு ஆண்களும் பெண்களும் அதற்காக இதனை இப்படி…

தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு இனிப்புச் சுவையும், குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்டது. உடலைப் பலமாக்கும்; உள்ளுறுப்புகளின் புண்களை ஆற்றும்;…

விந்து விட்டான் நொந்து கெட்டான் என்பதன் பொருள் என்ன எதனால் கூறினார்கள்..?

விந்து என்றவுடன் ஏதோ கெட்ட வார்த்தை, ஏதோ பேச தகாத வார்த்தை என்றும் நம் மூட மக்கள் எண்ணி கொள்கிறார்கள்.நாதம் என்றால்…

ஆண்மையை அதிகரிக்கும் வேர்க்கடலை! இப்படி தான் சாப்பிடணும்!

உயர் கார்போ உணவுகளுக்கு மாற்றாக வேர்க்கடலை மற்றும் வேர்க்கடலையால் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களை உணவியல் வல்லுனர்கள்…

அல்சரை விரட்ட ஆறு வகையான சாப்பாடு..!

எனவே அல்சர் நோயை குணப்படுத்த நாம் தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகளை பற்றி தெரிந்துக் கொள்வோம்.வாழைத்தண்டுவாழைத் தண்டுடன் ஒரு…

தினமும் நெல்லிக்காய், நெல்லிசாறு அருந்துவதால் என்ன பயன் தெரியுமா….?

ஒரு மனிதனுக்கு தினசரி 50 மி.கி அளவுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ தேவைப்படுகிறது. இந்தத் தேவையை நெல்லிக்கனி உண்பதன் மூலமாக எளிதில்…

ஜாதிக்காய் ஆண்மலட்டுக்கு மட்டுமல்ல இவற்றிற்கும் இப்படி பயன்படுத்தலாம்..!

ஜாதிக்காய், சுக்கு, துளசி விதை, கடுக்காய், இவைகளை ஒரே அளவாக எடுத்து உரலில் போட்டு தூளாக இடித்து, மாச்சல்லடையில் சலித்து ஒரு…

மருத்துவ பலன்கள் நிறைந்த அதிசயக்கனி நீங்கள் வீட்டிலயே வளருங்கள்..!

எலுமிச்சைக் கனி ஒரு அதிசயக்கனி. எல்லாக் காலங்களிலும் கிடைக்கிறது. இராசக்கனி என்றும் பித்தம் குறைப்பதால் பித்த முறி மாதர் என்றும்…